Bắt đầu viết nhật ký lưu lại những việc mình làm ngày qua ngày, vá khích lệ bản thân hướng tới những mục tiêu chưa thực hiện được.
Danh sách mục tiêu bản thân mong muốn hoàn thiện trong năm nay
Nói tiếng Anh trôi chảy, tự tin dễ dàng.
Vận động cơ thể
Hoàn tất kĩ năng máy tính
Đặt một nền móng mới cho sự nghiệp.
Quan tâm tới bản thân và yêu bản thân nhiều hơn.
Yêu và quan tâm tới gia đình hơn.
Bớt những thói quen xấu.
Thực sự thoát ra được khỏi cái lồng tù của tâm trí.
Thay đổi con người.
Ngày hôm nay:
Luyện nghe được 1h Emotional Mastery 2
tập thể dục 45p - 168*2 bậc thang lên xuống
Chưa nhiều nhưng cũng là khởi đầu. Tự hứa với bản thân sẽ thay đổi mình.

Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét